《哎呀！好身材（会员Plus版）》是一档由陈杳和夏玉聆执导，张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊、杜海涛等明星参与的健康生活综艺节目。节目以“好身材计划”为主线，记录了五组明星伴侣在不同的场景下，通过改变饮食习惯、进行有趣的运动、接受专业的指导，达到身心健康的目标的过程。节目分为两个版本：普通版和会员Plus版。普通版主要展现了明星们的生活状态和运动方式，以及他们在棚内的互动和讨论。会员Plus版则增加了更多的花絮和幕后内容，让观众更深入地了解明星们的生活细节和感情故事。节目中的五组明星伴侣分别是：张天爱和乔杉：他们是一对搞笑担当，经常在节目中制造笑点和尴尬。他们的目标是减肥和塑形，他们尝试了各种奇葩的健身方法，比如跳绳、拳击、瑜伽、舞蹈等，还接受了营养师和教练的指导，努力克服自己的懒惰和馋嘴。凌潇肃和王菊：他们是一对时尚达人，他们的目标是保持好身材和提升气质，他们参与了各种高端的美容和健康项目，比如水疗、SPA、按摩、美甲等，还学习了礼仪和穿搭，展现了自己的优雅和魅力。杜海涛和沈梦辰：他们是一对甜蜜夫妻，他们的目标是增强体质和增进感情，他们一起体验了各种浪漫和温馨的活动，比如骑行、烘焙、采摘、喂动物等，还分享了他们的婚后生活和相处之道，让人羡慕不已。李伯恩和赵奕欢：他们是一对新晋情侣，他们的目标是增加互信和默契，他们一起挑战了各种刺激和冒险的项目，比如攀岩、漂流、跳伞、潜水等，还互相透露了自己的恋爱观和心声，让人感动不已。程潇和姚弛：他们是一对低调夫妻，他们的目标是放松身心和享受生活，他们一起探索了各种美丽和有趣的地方，比如海滩、森林、古镇、博物馆等，还互相表达了自己的爱意和感激，让人温暖不已。《哎呀！好身材（会员Plus版）》是一档充满欢乐和爱的健康生活综艺节目，既能让观众学到有益的知识和技巧，又能让观众感受到明星们的真实和友好，是一档适合全家观看的节目。（字数：499）