在遥远的小山村，住着一位名叫彩凤的姑娘，她拥有着纯真善良的心灵和无尽的梦想。一天，彩凤和好友相约来到一家据说由哈佛毕业生开设的诊所，希望通过整容手术改变自己的容貌，从而过上更好的生活。然而，整容医生吴彦祖的表现却让人大跌眼镜。他的拙劣手法和轻浮态度令彩凤和好友失望透顶，整容计划也就此告吹。这次经历让彩凤深感迷茫，她开始怀疑大城市是否真的如想象中那般美好。不久后，彩凤和好友挤上了开往上海的货车，希望在大城市里找到属于自己的舞台。初到上海，面对高楼大厦和繁华的街道，彩凤和好友显得有些手足无措。她们在陌生的城市里迷失了方向，生活也变得困难重重。就在彩凤感到绝望之际，她遇到了一位舞蹈教练（冯德伦饰），对方看中了她的潜力和对舞蹈的热情。在教练的鼓励下，彩凤开始学习舞蹈，她用舞蹈来表达内心的情感和梦想。虽然生活依然艰辛，但彩凤却找到了自己前进的动力。经过不断的努力和坚持，彩凤终于在一次舞蹈比赛中脱颖而出，她的表演打动了在场的所有人。这次成功让彩凤重拾信心，她决定继续追逐自己的梦想，用舞蹈征服更大的舞台。《跳出去》是一部关于梦想、坚持和自我救赎的励志故事。它告诉我们，无论身处何地，只要心怀梦想并勇敢追求，就一定能够找到属于自己的光芒。