《区区有鬼故》是一档由罗兰和陆永主持的灵异节目，于2014年在香港无线电视翡翠台播出，共七集。该节目以真实的鬼故事为素材，由艺员重新演绎，同时邀请专家解析背后的原因和对策，揭示香港各区的灵异事件和文化。节目的主题是“相信你和我身边，总有一至两位朋友，自称能感应超自然世界的异状，拥有与灵界接触的体验，这些似是而非的灵异之说，未必一定是江湖术士装神弄鬼的无稽把戏。而且自香港开埠以来，一直流传不少家喻户晓的鬼故事，而各区的鬼故事又有何不同？”节目分别探访了香港的七个地区，分别是：灣仔、沙田、黃大仙、元朗、油尖旺、中西區和中西區义莊。每集都有一个主题，例如灣仔東城戲院猛鬼事件、沙田的辮子姑娘、高街鬼屋等。节目中，罗兰和陆永不仅采访了当地的街坊，了解他们的亲身经历和传闻，还亲自走访了一些闻名的灵异地点，体验一下恐怖的气氛。节目还请来了一些知名的艺员，如王浩信、田蕊妮、胡诺言、洪天明等，扮演鬼故事中的角色，将惊悚的情节再现在荧幕上。此外，节目还邀请了一些专家，如风水师、易经师、心理学家等，为观众分析鬼故事的来龙去脉，以及提供一些趋吉避凶的方法，让观众在享受惊悚的同时，也能增长一些知识和见识。《区区有鬼故》是一档集故事、演绎、解说和体验于一体的灵异节目，既有惊险刺激的画面，又有幽默风趣的对话，还有深入浅出的讲解，是一档适合各类观众的节目。该节目不仅展示了香港的灵异文化，也反映了香港人的生活和心态，是一档值得一看的节目。